バジルシードのすごい効能
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バジルシードとおからのダイエットクッキー
食物繊維が豊富にはいっているおからと、お腹の中で
ふくらむバジルシードをオリジナルの製法でおいしく焼き上げたダイエットクッキーです
カロリーは1食分で約135キロカロリーと低カロリー!1食分で、何と100gのレタス2.5個分の
食物繊維小分けされていますので外出先で、職場で手軽にたべることができます。
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満腹30倍スティック
バジルシードは水分を含むと30倍に膨らみます
なので食前に摂り
お腹を満腹状態にして食事の量を減らしていきます
料理に混ぜてもいいし
ジュースに混ぜて飲んでも良いです
簡単にダイエット
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